Helpompi hengittää, parempi uni ja vahvempi suoja talvella: mitä kannattaa tietää
Vietämme noin 90 % ajastamme sisätiloissa (US EPA), ja suurimman osan siitä kotona. Siksi kodin ilmanlaatu on paljon tärkeämpää kuin yleensä ajattelemme, vaikka emme juurikaan kiinnitä siihen huomiota. Ilmanvaihdosta liikkuu paljon uskomuksia, jotka kuulostavat loogisilta, mutta eivät pidä täysin paikkaansa. Katsotaan viisi yleisintä uskomusta ja sitä, miten ne vaikuttavat uneesi, hyvinvointiisi ja kodin kustannuksiin.
1. „Ilmanvaihto kuivattaa huoneilmaa“
Tämä on yksi talven yleisimmistä huolenaiheista, ja se on täysin ymmärrettävää. Kylmä ulkoilma on erittäin kuivaa, ja kun sitä johdetaan sisälle ja lämmitetään, huoneilman kosteus laskee. Yleisesti ottaen 40–60 %:n suhteellista kosteutta pidetään hyvänä ja terveyttä edistävänä, mutta talvella se voi laskea jopa alle 20 %:n.
Kuiva ilma tuntuu kurkun kuivumisena, silmien kirvelynä ja staattisena sähkönä. Liian alhainen ilmankosteus kuivattaa limakalvoja ja heikentää kehon puolustuskykyä. Tämä on erityisen tärkeää talvikaudella. (Kudo ym., PNAS, 2019)
Tosiasia: kaikki ilmanvaihtolaitteet eivät kuivaa ilmaa.
Airobotis: kotona syntyy kosteutta joka päivä: suihkussa käydessä, ruokaa valmistettaessa ja jopa hengitettäessä. Tavallinen ilmanvaihto poistaa tämän kosteuden yksinkertaisesti ulos. Airobotin kosteuden talteenottojärjestelmä siirtää osan kylpyhuoneista ja keittiöstä poistettavasta ilmasta sisäänpuhottavaan ilmaan. Näin kodin oma kosteus pysyy kotona. Jos tämä ei riitä kylmimpään aikaan, järjestelmään voidaan lisätä keskitetty kostutin, joka pitää koko talossa tasaisen, noin 40 %:n ilmankosteuden. Näin sinun ei tarvitse valita raikkaan ilman ja mukavan sisäilmaston välillä.
2. „Ikkunan avaaminen riittää“
Aamutuuletus on hyvä tapa. Lyhyt ja tehokas tuuletus vaihtaa huoneilman nopeasti ja alentaa hiilidioksidipitoisuutta (CO₂).
Vaikutus on kuitenkin väliaikainen. Kun ikkuna suljetaan uudelleen ja huoneessa on ihmisiä, CO₂-pitoisuus nousee muutamassa tunnissa jälleen. Vietämme eniten aikaa makuuhuoneessa, ja juuri yöllä, kun ikkuna on talvella kiinni, ilma on kaikkein raskainta. Eräässä tutkimuksessa syvän unen osuus laski noin 20 prosentista 14 prosenttiin, kun makuuhuoneen CO₂-pitoisuus nousi 680 ppm:stä 1350 ppm:ään, mikä vastaa tilannetta, jossa huoneessa nukkuu yhden sijaan kolme ihmistä. (Wang ym., Buildings, 2023) Lämmityskaudella avoimesta ikkunasta karkaa lämpöä ja sen myötä rahaa.
Totuus: ikkuna auttaa hetkeksi, mutta ilmanvaihto pitää ilman raikkaana koko ajan.
Airobotis: tarpeen mukainen ilmanvaihto seuraa jatkuvasti ilman laatua jokaisessa huoneessa ja säätää ilmanvaihtoa automaattisesti. Näin makuuhuoneessa on raikasta ilmaa koko yön ajan ilman, että sinun tarvitsee avata ikkunaa tai säätää ilmanvaihtoa itse.
3. „Laitteessa oleva CO₂ riittää“
Nykyään monet valmistajat tarjoavat laitteen sisään integroidun CO₂-anturin. Se mittaa kuitenkin koko talon sekoittunutta ilmaa eli keskiarvoa, ei sitä ilmaa, jota hengität makuuhuoneessasi.
Kuvitelkaa seuraavaa: makuuhuoneen ovi on kiinni, siellä nukkuu kaksi ihmistä ja CO₂-pitoisuus nousee yön aikana jatkuvasti. Samaan aikaan olohuone ja vierashuone ovat tyhjät, ja niissä ilmanlaatu on kunnossa. Laite mittaa keskiarvoa ja päättelee, että kaikki on kunnossa.
Totuus: keskiarvo ei kerro mitään siitä, mitä sinä itse hengität.
Airobotis: CO₂-pitoisuutta mitataan jokaisessa huoneessa erikseen. Näin järjestelmä havaitsee, että makuuhuoneen ilma on muuttunut raskaammaksi, vaikka muu talo olisi tyhjä. Raikas ilma pääsee sinne, missä sitä todella tarvitaan.
„Hiilidioksidin kertyminen ja huono sisäilman laatu ovat urheilijoiden palautumista haittaavia tekijöitä, jotka jäävät usein huomiotta. Airobot ratkaisee nämä ongelmat tarkasti ja tehokkaasti. Olen nähnyt, kuinka paljon se muuttaa tilannetta”, sanoo urheilulääkäri tohtori Mihkel Mardna.
4. „Kaikki huoneet tarvitsevat yhtä paljon ilmaa“
Tavaline ilmanvaihto toimii koko talossa samalla tavalla. Tyhjä vierashuone saa yhtä paljon ilmaa kuin makuuhuone, jossa koko perhe nukkuu, ja työhuone, jossa kukaan ei käy päivällä, yhtä paljon kuin olohuone, jossa perhe viettää iltaansa.
Tosiasia: jokainen huone tarvitsee juuri sen verran ilmaa kuin siellä kulloinkin on ihmisiä.
Airobotis: vyöhykepohjainen ilmanvaihto säätää ilmanvaihtoa sen mukaan, mitä tiloja ja kuinka paljon niitä käytetään. Päivällä olohuoneeseen tulee enemmän raitista ilmaa, yöllä makuuhuoneisiin. Tyhjissä tiloissa ilmanvaihdon ei tarvitse toimia täydellä teholla. Näin energiaa käytetään vain siellä, missä sitä todella tarvitaan. TalTechin tutkimuksen mukaan vyöhykepohjainen ilmanvaihto kuluttaa lämmitykseen ja ilmanvaihtoon yhteensä 35 % vähemmän energiaa.
5. „Uusi ilmanvaihtolaite on tarkoitettu ainoastaan uuteen taloon“
Monet ajattelevat, että ilmanvaihtolaite on ikuisesti sidottu taloon ja että uusi laite sopii vain uuteen taloon tai mittavan peruskorjauksen yhteydessä. Vanhaan, huonosti toimivaan laitteeseen tyydytään usein yksinkertaisesti siksi, että sen vaihtaminen tuntuu monimutkaiselta ja kalliilta hankkeelta.
Tosiasia: jos talossa on jo ilmanvaihtojärjestelmä, vanha laite voidaan vaihtaa uuteen nykyisen järjestelmän puitteissa.
Airobotis: vaihdamme yhä useampia vanhoja laitteita Airobot-laitteisiin. Koska nykyinen järjestelmä säilyy ennallaan, vaihto kestää yleensä vain puoli päivää, eikä kotona tarvitse olla pitkään sekaannusta. Näin myös vanhempi talo saa uuden elämän – raikkaampaa ilmaa ja paremman sisäilman heti vaihdon jälkeen.
Airobot ei vain vaihda ilmaa
Kysyntäohjattu ilmanvaihto, kosteuden talteenotto, mittaus jokaisessa huoneessa, vyöhykekohtainen ilmanvaihto ja lämmityksen ohjaus toimivat Airobotissa yhtenä järjestelmänä. Airobot huolehtii siitä, että kotisi sisäilmasto mukautuu elämäntyyliisi ja tarpeisiisi: raitista ilmaa siellä, missä olet, miellyttävä sisäilmasto myös talvella ja pienempi energiankulutus siellä, missä et ole.
Katso, miten vyöhykepohjainen ilmanvaihto toimii, ja laske, kuinka paljon kotisi voisi säästää →
